Les douleurs de la colonne vertébrale (Lumbago, Torticolis)

Les douleurs de la colonne vertébrale

Votre ostéopathe à Trélazé (49800), Sylvain Guyard, vous parle ici de lombalgie, de cervicalgie ou encore de dorsalgie. En cas de douleurs intenses qui "bloquent" les amplitudes de mouvement, les termes de lumbago, torticolis ou dorsalgo sont généralement employés.

Comment faire face à une douleur aigue ?

Les douleurs aiguës répondent rapidement à un traitement manuel basé sur des manipulations  et des mobilisations articulaires. Celles-ci ont des effets antalgiques (anti-douleur), comparables à ceux d’un anti-inflammatoire non stéroïdien. En outre, elles luttent contre les contractures musculaires associées. Vous vous sentirez mieuxet vous bougerez mieux dès la fin de séance ou en quelques jours après la séance.

Parfois, lorsqu'il n'est pas possible de manipuler car aucune position ne permet de réaliser les techniques sans douleur, celles-ci sont rempalcées par des techniques de mobilisation et des des techniques musculaires. Il est généralement nécessaire de prendre également un traitement médical pour diminuer l'inflammation responsable de la douleur.

L'intérêt de l'ostéopathie

Le véritable intérêt du traitement en ostéopathie est qu’il permet d'être soulagé rapidement. La grande majorité des  douleurs vertébrales évoluent naturellement et spontanément vers la guérison, en l’absence de tout traitement. Seulement, cette évolution est souvent lente et altère votre qualité de vie en vous empêchant de réaliser vos activités quotidiennes. 90% des lumbagos régressent spontanément en 4 à 6 semaines (données HAS 2000) alors qu'avec une prise en charge adaptée, vous reprenez vos activités quotidiennes en quelques jours.

Ne seriez-vous pas intéressés pour raccourcir ce temps à 1 semaine environ ?

En outre, l'intensité et la durée de la phase douloureuse sont deux facteurs qui influencent le risque de persistance des douleurs. Plus vite les douleurs diminuent, plus vite vous reprenez vos activités, moins longtemps vous êtes stressés par cette situation et moins le risque de rechute est élevé. 

En tant qu'expert des troubles fonctionnels, M. Sylvain Guyard, ostéopathe biomécanicien situé à Trélazé est à même de vous rassurer en vous informant de ce qui se passe réellement et en combattant les idées reçues qui augmentent votre inquiétude face à vos douleurs. Celles-ci ne sont pas dues à des "vertèbres déplacées", l'arthrose n'augmente pas le risque d'avoir mal en bas du dos et la "perte de mouvements vos organes" n'en est pas non plus la cause ! 

Enfin, il est nécessaire de vous conseiller, notamment en matière de renforcement musculaire car les muscles qui stabilisent votre dos, sont souvent transitoirement affaiblis après un épisode de lumbago.

Si vous êtes plutôt sujet aux douleurs chroniques, vous pouvez cliquer ici pour en savoir plus.