Soulagez vos douleurs d’épaule avec cet étirement facile et rapide à réaliser
Le trapèze est des muscles les plus souvent impliqués dans les douleurs de l’épaule et du cou. Pour l’étirer, veillez à garder l’épaule en position neutre, éloignez votre tête de votre épaule en la penchant vers l’avant, en l’inclinant vers le côté opposé et en la tournant légèrement vers le trapèze à étirer. Respirez bien et tenez la position au moins 15 secondes.
Les patients en parlent...
Pascalis Kore
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
M. Sylvain Guyard est un Ostéopathe très professionnel, avec des techniques avancées et une adaptabilité aux patients selon leur convenance. Il prends le temps de suivre les patients et de revenir vers eux pour s'assurer que le travail réalisé est bien bénéfique.
Titi Aimery
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Osteopathe réactif et très compétant.
Un travail d'anticipation des symptômes avec des petits exercices pratique afin d'éviter les douleurs.
Je recommande
Apert Sarah
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
J’avais de grosses douleurs aux cervicales qui m’empêchaient de dormir, lorsque j’ai un pique de douleur, en une séance le Docteur arrive à me débloquer et je suis soulagée. Pareil pour mes douleurs lombaires, j’ai testé plusieurs ostéopathes mais c’est de loin le meilleur et le seul qui a réussi à me soulager.
Voir les avis sur Google Laisser un avis
Mentions légales
Honoraires - Le site ostéopathe a été réalisé par www.byen.site