Au cabinet

 

Pour limiter la récidive de vos douleurs, le plus efficace n'est pas de s'évertuer en vain à en trouver la cause, ce qui aboutit souvent à voir de multiples praticiens qui ont tous une explication différente... et passer toute une batterie d'examens qui n'aboutit pas à des solutions concrètes la plupart du temps. La bonne question à se poser n'est pas "pourquoi j'en suis arrivé là ?" mais "comment je m'en sors ? "

A partir de là, l'étude de vos ressources physiques et mentales sera le point de départ à :

- Une prise en charge par des professionnels de santé qui ont les compétences nécessaires pour améliorer vos ressources

- Un programme d'éducation thérapeutique avec des exercices simples à réaliser, sans matériel et intégrables dans un emploi du temps chargé,  qui permettront d'améliorer votre souplesse, votre gainage, votre posture, ...

Vous serez accompagné sur le long terme afin de vérifier l’évolution des paramètres identifiés comme augmentant le risque de chronicité de vos douleurs.